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Con María Jesús Álava Reyes hemos abordado la gestión emocional y la importancia de canalizar nuestra energía de manera efectiva. María Jesús nos ha dicho que debemos...
Nuestra psicóloga María Jesús Álava Reyes nos ayuda a comprender las secuelas psicológicas que un suceso como el de Valencia puede dejar a sus supervivientes. ¿Qué clase...
Un tema muy debatido, tan apasionante como controvertido. Hay quienes piensan que el medio es fundamental y quienes sostienen que la genética es determinante. Muchas...
Pon foco en lo importante Hoy, hemos reflexionado sobre lo que realmente importa: tus proyectos, tus ilusiones y las personas que amas. En nuestro ajetreado día a día, a...
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María Jesús Álava Reyes analiza cómo abordar las etapas difíciles, repletas de incertidumbres y tensiones y nos aporta unas claves para saber actuar. Estamos inmersos en...
En nuestro ajetreado día a día a menudo olvidamos centrarnos en lo esencial. La tecnología no ayuda a enfocarnos, atentos a señales de advertencia como: • La...
Este es el tuit sobre el que reflexiona María Jesús Álava Reyes en este nuevo vídeo del espacio “La Semana en un tuit”: “Los días no vuelven y la vida...