Las mujeres duermen peor que los hombres según un estudio de la Agencia 40dB, y parece que los principales causas se deben a:
– Una mayor carga mental.
– Los efectos físicos del embarazo, maternidad o menopausia.
La mitad de las mujeres que tienen problemas de sueño oscilan entre los 45 y los 65 años.
Si quieres saber más no te pierdas este reportaje del espacio “Objetivo Igualdad” de RTVE que cuenta con la partición de:
– Irene Caro: Directora de la unidad del sueño del Hospital Ramón y Cajal.
– Juan Antonio Madrid: Catedrático de Fisiología de la Universidad de Murcia.
– Lucia Boto: Psicóloga Sanitaria.
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