Desde el área de infanto-juvenil del Centro de Psicología Álava Reyes os hemos preparado distintos vídeos para trabajar, jugando, diferentes procesos cognitivos y...
Videos
Hemos hablado mucho sobre el confinamiento y las familias, niños, parejas, etc. Sin embargo, existe un colectivo olvidado: los jóvenes independientes, trabajadores y...
Nuestra compañera, Susana Álvarez, Trained Teacher por el Center for Mindful Self Compassion (MSC), nos ofrece recursos de mindfulness que pueden ayudarnos a parar y...
Medios, Radio, Televisión
Práctica de la atención centrada en la respiración guiada por Susana Álvarez
Nuestra compañera, Susana Álvarez, Trained Teacher por el Center for Mindful Self Compassion (MSC), nos ofrece recursos de mindfulness que pueden ayudarnos a parar y...
Medios, Radio, Televisión
Creando un rincón de tranquilidad y de calma para los más pequeños de la casa
Desde el área de infanto-juvenil del Centro de Psicología Álava Reyes os hemos preparado distintos vídeos para trabajar, jugando, diferentes procesos cognitivos y...
Nos habéis preguntado cómo superar nuestro miedo y nuestras preocupaciones. Christine Lebriez, psicóloga y coach, nos da las claves y nos enseña a poner la mente a...
Me decís que estáis tristes, cansados y con miedos; y es muy humano, pero valoremos lo que tenemos: respiramos sin dificulta en casa, protegidos… A todos los que...
La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos. No nacemos con ella sino que la vamos desarrollando a lo largo de la vida Nuestra compañera, Christine...
Medios, Radio, Televisión
Enseñando a los más pequeños a diferenciar entre pensamientos luchadores y pensamientos inútiles
Desde el área de infanto-juvenil del Centro de Psicología Álava Reyes os hemos preparado distintos vídeos para trabajar, jugando, diferentes procesos cognitivos y...
Desde el área de infanto-juvenil del Centro de Psicología Álava Reyes os hemos preparado distintos vídeos para trabajar, jugando, diferentes procesos cognitivos y...