En este nuevo podcast de «El mejor día de la semana» María Jesús Álava reflexiona sobre la empatía y la compasión, vamos a entender como fortalecen...
Sección - Medios
Con María Jesús Álava Reyes hemos abordado la gestión emocional y la importancia de canalizar nuestra energía de manera efectiva. María Jesús nos ha...
¿Disponemos de herramientas para superar un drama como el vivido en Valencia?
Nuestra psicóloga María Jesús Álava Reyes nos ayuda a comprender las secuelas psicológicas que un suceso como el de Valencia puede dejar a sus...
Un tema muy debatido, tan apasionante como controvertido. Hay quienes piensan que el medio es fundamental y quienes sostienen que la genética es...
Pon foco en lo importante Hoy, hemos reflexionado sobre lo que realmente importa: tus proyectos, tus ilusiones y las personas que amas. En nuestro...
¿Cómo comunicar con eficacia? Estos son los principales errores que cometemos
La psicóloga María Jesús Álava Reyes repasa los principales errores que cometemos a la hora de comunicarnos y nos da unas claves para conseguir que...