Las personas con ambición negativa mienten, traicionan, agreden…, pero hay una ambición positiva que canaliza nuestra energía y la utilizamos para salir de...
Programas de radio
La inseguridad nos induce a interpretar nuestras experiencias de forma sesgada, irracional y negativa. Sentirnos culpables acrecienta nuestro sufrimiento. La solución...
No hagamos de las navidades unas fiestas de tensiones y sufrimientos. Aprendamos a disfrutar de nuevo de estas fechas tan especiales y tan llenas de vivencias. No...
Una persona gravemente enferma necesita sentir que puede hacer algo contra su enfermedad y quiere ver nuestras miradas llenas de esperanza, de ánimos y de afecto...
Miedo a las alturas. Miedo a espacios abiertos. Miedo al qué dirán y qué pensarán de nosotros. Miedo a enfermar. Tener miedo es absolutamente normal. El miedo es...
Podemos trabajar nuestra Autoestima a cualquier edad, convirtiéndonos en nuestros mejores amigos, y conseguiremos que los niños tengan una autoestima alta ayudándoles a...
No son buenos tiempos para ser optimista. A menudo nos encontramos con personas que confunden ser optimistas con ser ilusos, o infantiles, o poco objetivos. No es así...
¿Te cuesta decir que no? ¿Te cuesta mantenter un no? ¿Cómo decir que no y sentirnos bien? Hoy, en “Salud al Día” con Alipio Gutiérrez aprenderemos a defender...
¿Qué es la agresividad? ¿Es lo mismo ira que agresividad? ¿Nacemos agresivos o es la sociedad la que nos vuelve así? ¿Cómo relacionarnos con personas agresivas? ¿Y si...
No podríamos vivir sin miedo. El miedo nos ayuda, nos avisa. Sin embargo, a veces tenemos miedo de situaciones que no tendrían que darlo. Ése es el miedo que nos...